7 nov. 2013

La porquería del azúcar


 
Sinceramente, y sin intención de moralizar, creo que esta sociedad vive un tanto drogadicta del azúcar refinado. Aquí les dejo un artículo sobre los daños que provoca el azúcar en el cuerpo y en la mente: http://blog.alkalinecare.com/las-75-maneras-en-las-que-el-azucar-nos-dana/
Personalmente, he sufrido uno de ellos, hipoglucemia reactiva. Una enfermedad crónica provocada por el excesivo consumo de azúcar. Les puedo decir que pensé que nunca podría dejar el azúcar. Me costó, pero cuando lo hice, descubrí un mundo maravilloso. Sin dependencias, ni enganches, sin grandes subidas y bajadas de la actividad cerebral y emocional. Es curioso, pero los estudios señalan a que el consumo de azúcar fomenta el comportamiento antisocial y disrruptivo. Yo he experimentado una notable tranquilidad de espíritu desde que dejé de tomarla. No sé si se deberá a ello, pero intuitivamente pienso que sí.

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